Először is tisztában kell lennie azzal, hogy életmódjának megváltoznia kell, étkezési szokásai, testgyakorlása, és kérjük, kezdje a C protokollal.
Apránként, ha betartja ezeket az utasításokat, akkor fokozatosan megváltozik a teste.
Üdvözlet.
A következő felhasználó azt mondta köszönhetően: Auroradi, ticahernandez
